백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표
구분
일 (04/28)
04월 28일 (일요일)
월 (04/29)
04월 29일 (월요일)
화 (04/30)
04월 30일 (화요일)
수 (05/01)
05월 01일 (수요일)
목 (05/02)
05월 02일 (목요일)
금 (05/03)
05월 03일 (금요일)
토 (05/04)
05월 04일 (토요일)
점심
잡곡밥,
사골곰탕,
오돈불고기,
감자양념조림,
숙주새콤무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
옛날부대찌개,
해물콩나물찜,
호박새우젓볶음,
청포묵김무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
건새우아욱국,
훈제오리야채볶음,
미역나물,
묵은지야채무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
들깨미역국,
짜장소스,
느타리야채볶음,
짜사이무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
시골된장국,
닭야채볶음,
고사리들깨볶음,
천사채샐러드,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
유부쑥갓국,
제육고추장볶음,
후랑크양배추볶음,
미역초무침,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
야채어묵탕,
돈육강정,
무청새우젓지짐,
맛살콘샐러드,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
순두부찌개,
한식잡채,
어묵우엉조림,
오징어젓무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
참치추어탕,
데리야끼제육볶음,
새송이야채볶음,
먹지채무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
청국장찌개,
돈육폭찹,
쪽파무생채,
콩자반조림,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
파육개장,
생선까스,
도토리묵무침,
콩나물새콤무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
두유
오전간식
요플레
오전간식
쌍화차
오전간식
요플레
오전간식
두유
오전간식
요플레
오전간식
오후간식
찐빵,
우유
오후간식
찐감자,
보리차
오후간식
오렌지
오후간식
카스테라,
우유
오후간식
단호박죽
오후간식
찐계란,
요구르트
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
출력